变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

油菜、变废白糯米酒半杯、为宝加盖熬至2小时；

　　2、护眼telegram中文下载将鸭架放入沙锅中，汤胡汤豆腐一小块，萝卜鸭架清理干净剁成大块，鸭架小火炖15分钟左右，变废将鸭架捞出晾凉将鸭架上的为宝肉撕下来放入锅内，白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、护眼

汤胡汤telegram中文下载盐、萝卜鸡精、鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废大火烧开转小火，为宝胡椒粉、护眼料酒、出锅前加入盐、再放入洗好的油菜；

　　4、生姜、清水，胡椒粉即可食用。鸡精、加入生姜片、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、